VIKT (18 jan, vecka 26 av 52)
Då var vi halvvägs. Inte vad det rör vikten då, för där har jag kommit bra mycket längre, utan gällande den tid som jag har satt upp som mitt huvudsakliga mål. Det har med andra ord redan gått ett halvår sedan jag startade den här bloggen som en nästan 33 kilo tyngre kvinna än vad jag är idag. Det känns nästan för bra för att vara sant för även om jag nog trodde att jag skulle lyckas att låta bli godis/chips etc. i ett år så kunde jag verkligen inte se mig stå här sex månader senare och stolt kunna konstatera att inte en enda godbit har nått mina läppar sen dag ett. På den biten har det nämligen inte varit ett enda snedsteg. Inte ett enda undantag.
Vad det rör viktnedgången så fortsätter det uppenbarligen ännu att rasa nedåt i en fart som jag inte kan annat än att jubla åt och jag älskar verkligen min kropp för det, trots att jag samtidigt börjar få mer och mer komplex för all den lösa hud som har uppstått. Jag är fin ändå intalar jag mig och huden är ju egentligen bara ett bevis på hur duktig jag dessutom är. Fin och duktig - Det är inte illa det :-)
Startvikt: 104,6 kg
Målvikt: 65 kg
Nuvarande vikt: 72,0 kg
Veckans minus/plus: -1,2 kg
Total viktminskning: 32,6 kg
Kvar till 65 kilo: 7 kg
VIKT (11 jan, vecka 25 av 52)
Att jag hade gått upp 0,4 kilo sedan i fredags (mjo, för ovanlighetens skull klarade jag inte av att motstå vågen under veckan), tack vare helgens festligheter, känns verkligen ovanligt okej med tanke på den här veckans fina resultat. Inte hade jag vågat vänta mig ett sådant viktras så här nu när bara ett fåtal kilon kvarstår av min resa - Jag hade nästan ställt in mig på att få nöja mig med den takt som förra veckan visade exempel på. Lite dumt är det dock för även om jag vet att det går undan och inte behöver gå det minsta snabbare än vad det redan gör så känns det verkligen som att kilona sakta kryyyper av mig just nu. Det är ju nämligen trots allt bara dryga åtta kilo kvar till mitt mål och tre tills jag är under sjuttio. Jag vill dit nu, nu, nu! :-)
Startvikt: 104,6 kg
Målvikt: 65 kg
Nuvarande vikt: 73,2 kg
Veckans minus/plus: -1,2 kg
Total viktminskning: 31,4 kg
Kvar till 65 kilo: 8,2 kg
VIKT (3 jan, vecka 24 av 52)
Jag har inte direkt rusat in för att kunna dela med mig av veckans resultat för just nu går det uppenbarligen inte undan med viktminskningen... Att säga att det gjorde mig besviken stämmer visserligen inte eftersom ett minus alltid är ett minus, och dessutom så behöver jag inte gå ned snabbare än så här framöver för att gå i mål i tid, men det är klart att det är roligare att se rejäla resultat. Nu hägrar ju dessutom att snart vara under 70 kilo och det lockar mig något ofantligt. Skönt är det ju ändå då att veta att jag mycket väl kan lägga i en högre växel om det skulle visa sig behövas för de sista kilona. Träning har det trots allt inte varit mycket av på bra länge nu.
För övrigt så har jag ju faktiskt nått ett nytt delmål nu och det får inte glömmas mitt i allt. TRETTIO kilo är borta och jag börjar känna mig som en helt ny människa. Så här levande minns jag inte när jag kände mig sist och jag längtar efter att få ta mig an det nya året som mitt nya jag. Bland annat väntar en rätt drastisk hårförändring som jag har planerat för att verkligen kunna markera att det är nya tider. Det kan man nog säga får bli belöningen för de senaste kilona :-D
Startvikt: 104,6 kg
Målvikt: 65 kg
Nuvarande vikt: 74,4 kg
Veckans minus/plus: -0,4 kg
Total viktminskning: 30,2 kg
Kvar till 65 kilo: 9,4 kg
VIKT (28 dec, vecka 23 av 52)
Aldrig hade jag väl trott att en stillastående våg skulle kunna göra mig så glad men att ta sig genom julen (med mens dessutom!!) utan ett plus på vågen är ju inget annat än en jättebedrift! Då släppte jag ändå lite på tyglarna på julafton, juldagen och annandagen så själva firandet går knappast att klaga på. Jag hoppade bara allt som hade med godis att göra och höll mig till julmust light - men i övrigt så var maten samma som alla tidigare jular. Lite mindre i mängd kanske, men det beror väl egentligen mest på att jag helt omöjligt orkar äta lika mycket nu som förr. Magsäcken har krympt något sen förra året om vi säger så.
Kort sagt så känner jag mig hur nöjd som helst och jag har inte på något vis ångest över att kämpa vidare som innan jul igen (med undantag för nyår, då kommer jag åter igen att tillåta mig lite mer än vad det blir till vardags i övrigt). Det känns bara bra. Jag trivs trots allt med mina nya vanor! :-)
Startvikt: 104,6 kg
Målvikt: 65 kg
Nuvarande vikt: 74,8 kg
Veckans minus/plus: 0 kg
Total viktminskning: 29,8 kg
Kvar till 65 kilo: 9,8 kg
VIKT (21 dec, vecka 22 av 52)

Tack och lov så visade det sig vara lite "den som väntar på något gott..." över det hela också för siffrorna som främträdde på vågen imorse var otroligt trevliga. Jag har nått ännu ett delmål! Och nu är det inte ens tio kilo kvar innan jag går i mål. OTROLIGT! Det känns helt osannolikt att känna hur sexan hägrar för så pass lite vet jag inte när jag vägde sist. I början på mellanstadiet? Kanske.
Jag är snart normalviktig. Jag kan inte smaka nog på det ordet!
Startvikt: 104,6 kg
Målvikt: 65 kg
Nuvarande vikt: 74,8 kg
Veckans minus/plus: - 2,1 kg
Total viktminskning: 29,8 kg
Kvar till 65 kilo: 9,8 kg
VIKT (7 dec, vecka 20 av 52)

Men somsagt ett minus blev det i alla fall och det är jag jätteglad för! Det trots att jag har fått säga hejdå till förlovningsringen nu och tvingats hänga den runt halsen, eftersom den helt omöjligt sitter kvar på mitt ringfinger. Det är det helt klart värt för känslan av att få på sig smal-jeansen. För jag lyckades faktiskt knäppa dem igår. Då sitter de lite väl tight i midjan än visserligen, men ändå. De går på!!
JAG ÄR SÅ J*KLA BRA! (Och vet ni; för att jag ska gå i mål i tid så räcker det nu med att jag snittar på 0,4 kilo i veckan framöver. Det är inte helt omöjligt, vilket nästan borde vara omöjligt bara det i sig. Jag kan faktiskt klara det här!)
Startvikt: 104,6 kg
Målvikt: 65 kg
Nuvarande vikt: 76,9 kg
Veckans minus/plus: - 1,7 kg
Total viktminskning: 27,7 kg
Kvar till 65 kilo: 11,9 kg
VIKT (30 nov, vecka 19 av 52)

Startvikt: 104,6 kg
Målvikt: 65 kg
Nuvarande vikt: 78,6 kg
Veckans minus/plus: - 0,1 kg
Total viktminskning: 26 kg
Kvar till 65 kilo: 13,6 kg
VIKT (23 nov, vecka 18 av 52)

Startvikt: 104,6 kg
Målvikt: 65 kg
Nuvarande vikt: 78,7
Veckans minus/plus: - 2,0 kg
Total viktminskning: 25,9 kg
Kvar till 65 kilo: 13,7 kg
MÅTT (18 nov, månad 4 av 12)

Överarm: 35 cm (-3 cm) totalt: -9 cm
Byst: 104 cm (-3 cm) totalt: -8 cm
Midja: 82 cm (-6 cm) totalt: -18 cm
Mage: 94 cm (-10 cm) totalt: -26 cm
Stuss: 108 cm (-8 cm) totalt: -18 cm
Lår: 68 cm (-4,5 cm) totalt: -9,5 cm
VIKT (16 nov, vecka 17 av 52)

Startvikt: 104,6 kg
Målvikt: 65 kg
Nuvarande vikt: 80,7 kg
Veckans minus/plus: + 0,2 kg
Total viktminskning: 23,9 kg
Kvar till 65 kilo: 15,7 kg
VIKT (9 nov, vecka 16 av 52)

Startvikt: 104,6 kg
Målvikt: 65 kg
Nuvarande vikt: 80,5 kg
Veckans minus/plus: -1,7 kg
Total viktminskning: 24,1 kg
Kvar till 65 kilo: 15,5 kg
VIKT (2 nov, vecka 15 av 52)

Den kommande veckan blir nog förhoppningsvis lite enklare i alla fall och motivationen är det fortfarande inget fel på. Nu i helgen så fick jag dessutom höra frågan "Har du börjat träna eller så? Jag tror aldrig jag har sett dig så smal nämligen. Du är jättefin!" från en i familjen och även när jag träffade på mamma, vilket var ett par veckor sen sist, så valde hon just ordet smal. "Oj, vad smal du har blivit!" sa hon närmare bestämt och det är inte helt dumt att höra. Ovant, men härligt! :-D
Startvikt: 104,6 kg
Målvikt: 65 kg
Nuvarande vikt: 82,2 kg
Veckans minus/plus: -1 kg
Total viktminskning: 22,4 kg
Kvar till 65 kilo: 17,2 kg
VIKT (27 okt, vecka 14 av 52)
Vikten blev visst uppdaterad en dag senare än vanligt den här veckan, men det var fortfarande igår som jag klev upp på vågen förstås. Det skulle jag aldrig lyckas missa! Trevligt nog så fick jag en positiv överraskning eftersom det fortfarande går nedåt stadigt - trots att jag fick min mens igår och känner mig lite allmänt uppsvälld. Jätteskönt! Nu är det däremot inte mer än drygt tre veckor kvar tills kryssningen (fast bara två vägningar) så vi får se om jag hinner komma under 80 innan dess som jag hade hoppats på. Nu väntar trots allt några veckor med jobb och rubbade matvanor så vi får se vad det resulterar i. Nöjd är jag ju däremot oavsett! :-D
Startvikt: 104,6 kg
Målvikt: 65 kg
Nuvarande vikt: 83,2 kg
Veckans minus/plus: -1,3 kg
Total viktminskning: 21,4 kg
Kvar till 65 kilo: 18,2 kg
VIKT (19 okt, vecka 13 av 52)

Startvikt: 104,6 kg
Målvikt: 65 kg
Nuvarande vikt: 84,5 kg
Veckans minus/plus: -1 kg
Total viktminskning: 20,1 kg
Kvar till 65 kilo: 19,5 kg
VIKT (12 okt, vecka 12 av 52)

Startvikt: 104,6 kg
Målvikt: 65 kg
Nuvarande vikt: 85,5 kg
Veckans minus/plus: -1,3 kg
Total viktminskning: 19,1 kg
Kvar till 65 kilo: 20,5 kg
VIKT (5 okt, vecka 11 av 52)

Startvikt: 104,6 kg
Målvikt: 65 kg
Nuvarande vikt: 86,8 kg
Veckans minus/plus: -1,4 kg
Total viktminskning: 17,7 kg
Kvar till 65 kilo: 21,8 kg
VIKT (28 sept, vecka 10 av 52)
Jag hade inte förväntat mig någon större viktnedgång den här veckan och därför känns 0,6 kilo ned inte alls så dumt faktiskt! Helt inom ramarna för vad jag bör gå ned i snitt för att gå i mål i tid! Med förra veckans ras och dessutom mens på det så verkar det inte heller mer än normalt att kroppen andas ut lite och/eller samlar vätska just nu, vilket förstås också borde visa sig på vågen. Jag känner mig i alla fall sådär typiskt uppsvälld som man lätt gör under mens så kanske var det lite "tur i oturen" att jag inte hade gått ned mer - Om ytterligare ett kilo har jag nämligen tänkt att ta nya bilder, och just den här tiden på månaden känner jag då verkligen inte för att posera ;-D
Startvikt: 104,6 kg
Målvikt: 65 kg
Nuvarande vikt: 88,2 kg
Veckans minus/plus: -0,6 kg
Total viktminskning: 16,3 kg
Kvar till 65 kilo: 23,2 kg
VIKT (21 sept, vecka 9 av 52)

Ett nytt delmål är nått, min vikt börjar nu på åttio istället för nittio (vilket är en otroligt stor skillnad, mentalt) och den senaste veckans viktnedgång blev inte sämre än hela 2,3 kilo ned. Ett viktras jag inte hade väntat mig trots att jag faktiskt har börjat lära mig att kunna känna efter lite när jag har minskat eller stått still på vågen den senaste veckan bara utifrån hur uppsvälld/lätt jag känner mig. Jag hade nog helt enkelt inte vågat hoppats på ett så pass bra resultat, som ju också innebär att det redan är dags för en ny belöning - Tur att det är löning snart ;-)
Startvikt: 104,6 kg
Målvikt: 65 kg
Nuvarande vikt: 88,8 kg
Veckans minus/plus: -2,3 kg
Total viktminskning: 15,7 kg
Kvar till 65 kilo: 23,8 kg
MÅTT (18 sept, månad 2 av 12)
Överarm: 38 cm (-3 cm) totalt: -6 cm
Byst: 107 cm (-0 cm) totalt: -5 cm
Midja: 88 cm (-3 cm) totalt: -12 cm
Mage: 104 cm (-5 cm) totalt: -16 cm
Stuss: 116 cm (-2 cm) totalt: -10 cm
Lår: 72,5 cm (-1,5 cm) totalt: -5 cm
VIKT (14 sept, vecka 8 av 52)

Målvikt: 65 kg
Nuvarande vikt: 91,1 kg
Veckans minus/plus: -0,8 kg
Total viktminskning: 13,5 kg
Kvar till 65 kilo: 26,1 kg